青草和嫩草是抓马必备的道具，它们分布在游戏地图的固定刷新点。青草主要用于驯服普通马匹，而嫩草的成功率更高，适合抓稀有马。采集时需要熟悉刷新位置，比如逍遥派的春秋亭水潭旁、十八盘药王峰右手边拐角处，这些地方通常会同时刷新4棵青草和1棵嫩草。凤凰集坐标（-82,96）也是嫩草的高频刷新区域，饮马川的多个坐标点如（40,41）、（-256,16）等也会随机出现青草。
采集时建议调整游戏视角为俯视模式，便于快速发现地面资源。如果遇到其他玩家争抢，可以尝试切换线路或错开高峰期。青草和嫩草属于公共资源，刷新时间不固定，但热门点位通常15-30分钟会重新生长。记得打开小地图资源标记功能，系统会以绿色图标提示可采集的草丛。古楼兰地图的路边、桃花谷彼岸花附近也是不错的采集区域，这些地方地形开阔容易跑图。
抓马前至少要准备10个青草或1个嫩草，建议多囤积一些备用。使用嫩草时马匹驯服概率大幅提升，但嫩草刷新较少，遇到记得优先采集。采集过程中可以顺便完成采药成就，部分任务也需要提交青草。如果找不到刷新点，可以询问门派里的老玩家，或者跟着其他采集者移动，很多隐藏点位需要经验积累才能熟悉。
抓马不仅要准备好草料，还要留意马匹刷新位置。山海关（-64,-205）等坐标会固定刷出绿色标记的可驯服马驹。采集和抓马最好组队进行，既能提高效率又能防止被敌对玩家干扰。平时路过资源点时可以习惯性扫一眼，养成随时采集的好习惯，这样就不会临时缺材料了。
