副本挑战是游戏核心玩法之一，而体力是进入副本的关键资源。每次进入主线或支线副本均会消耗体力，具体数值根据副本类型和难度浮动，例如普通副本通常消耗10-15点，而高难度副本如修罗塔顶或罪恶裂隙可能消耗20-30点。体力上限为240点，自动恢复速度为每5分钟1点，达到上限后停止恢复。新手需注意合理分配体力，优先完成主线任务以解锁功能并获取经验值。
退出副本时，若未完成关卡，系统不会扣除体力，这一机制允许玩家通过中断关卡重新进入以优化资源获取效率。在装备副本中，若未找到目标装备的木桶，可中断关卡后重新进入，仅消耗少量体力。每日可通过登录奖励、商店购买（如妙手小张杂货店）等途径补充体力，建议分批次领取以避免溢出。部分限时活动或成就任务也会赠送体力，需及时关注游戏内公告。
对于新手而言，体力应优先投入主线任务和关键支线任务。主线任务不仅能快速提升等级，还能解锁昼夜空间、虚空裂隙等高级副本。支线任务如山河之志可解锁小地图功能，而奇戒双生能开启第二戒指槽位，均对角色成长至关重要。紫色标记的特殊副本区域通常包含精英怪或隐藏任务，击败后可获得装备奖励，建议在体力允许时优先探索。
昼夜空间的财富空间每次通关可获400元宝，罪恶裂隙则产出刻印材料，两者均为高性价比选择。修罗塔顶每日限挑战5次，需消耗较高体力但回报丰厚。若体力过剩，可投入装备副本刷取玄家套装，或通过SL（中断重进）机制反复刷取特定掉落。需注意，体力消耗与副本难度无绝对关联，部分逆天难度副本仅为挑战性设计，新手无需强求。
新手应掌握体力恢复规律，优先完成功能解锁类任务，再逐步转向资源积累。合理利用中断机制和每日补给，能有效提升成长效率。游戏内社交元素较少，但通过论坛或攻略可获取更详细的副本体力分配策略。
